vitahack– Author –

VITA HACKは、YuruとTakaの2人による共同ブログです。
生活の質向上に向けた情報などを発信していきます。
【Yuru】
大学院卒業後、投資銀行を経て金融機関での株式投資業務に従事。
パワフルに日々の生活を送り、生涯の中でたくさんのことに取り組むことが目標。
生活の土台となる心身の健康や、時短術、生産性を上げるための息抜きやリフレッシュが興味分野。
【Taka】
商業高校・大学の経営学科を経てITインフラ事業のマーケティングに従事。自身でも会社を起こして経営中。
ビジネス・PCが好きで、ほぼあらゆる副業は一度は経験。現在は複数のメディアも運営。
新しいビジネスを学ぶ・作ることや自身の能力開発が興味分野。海外旅行やカメラからも趣味として行う。
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私が行っていた人脈の広げ方【TAKA編】
こんにちは、TAKAです。今回は、「私が行ってた人脈の広げ方【TAKA編】」を記事化しました。私にとって人脈は、ビジネス・生活の質を上げるためにも重要なものだと考えており、過去に私がどのように人脈を広げたのか、人脈が大切だと思っている理由をお伝... -
ワークライフバランスの考え方【質問回答TAKA編】
こんにちはTAKAです。今回は以前記事にした「ワークライフバランスの考え方」について、YURUから質問がありましたので、回答形式での記事を作成しました。 みなさんのワークライフバランスへの考え方の参考になれば幸いです! 【Q1. 人生の大転換点とも言... -
ストレスフリーな生活を送るために【TAKA編】
こんにちは、TAKAです。今回は「ストレスフリーな生活を送るために」というタイトルで記事にしました。 仕事・生活をしている際にストレスを抱える方は多くいるかと思います。過度なストレスは負の連鎖を引き起こし、心や身体へ大きな影響を及ぼすこともあ... -
今年2024年に実践して良かったことや習慣【TAKA編】
こんにちは、TAKAです。今回は「今年2024年に実践して良かったことや習慣」というタイトルで記事にしました。2024年は私の最後の20代であり、30代に突入した年で様々な変化があった1年でした。その中で、実践してよかったことや習慣についてお話します。 ... -
今年2024年買ってよかったもの・サービスについて【TAKA編】
こんにちはTAKAです。今回は私が、今年2024年に買ってよかったもの・サービスについてご紹介します。 【】 私の中で2024年1番良かったサービス?はレーシック手術をしたことです。中学生からPC作業をするようになり視力が低下。メガネ・コンタクトレンズ無... -
ワークライフバランスの考え方【TAKA編】
こんにちはTAKAです。今回は、「ワークライフバランスの考え方」というタイトルで記事にしました。人それぞれワークライフバランスについての考えた方が異なるかと思いますが、私の考え方について共有いたします。 【ワークライフバランスとは】 あらため... -
仕事や恋愛で使えるラポール形成【TAKA編】
こんにちはTAKAです。「ラポール」という言葉を耳にしたことがありますでしょうか?こちらのラポールを意識することにより、職場内の人間や取引先相手との関係性構築やプライベートでの恋愛、初対面との人とのコミュニケーションなどが円滑に進みメリット... -
面接で意識すべきこと【TAKA編】
こんにちはTAKAです。 今回は、「面接で意識すべきこと」を記事にしてみました。転職を考えている人・自分のPRなどに困っている方は参考にしてみてください!面接以外でも自分をよくみせることができると、何かと役に立つかと思います。今回の記事にした理... -
これまで利用して良かった・便利なサービス【TAKA編】
こんにちはTAKAです。今回は、実際に私が今までに利用して良かった・便利なサービスを紹介します。私が普段から利用し続けているサービスを選びましたので、参考にしてみてください! 【Amazon Photos(AmazonPrime)】 1つ目の便利・利用してよかったサービ... -
なりたい自分の見つけ方【TAKA編】
こんにちはTAKAです。今回の記事テーマは「なりたい自分の見つけ方」です。なりたい自分・理想が決まっていない方も多いかと思います。 「なりたい自分」を見つけることは、自分自身の目標・成長につながるため、決めることはメリットがあるかと思います!...